9 вопросов эндокринологу: про йод, сладкое и гормоны
Правда, что нужно принимать добавки йода, чтобы щитовидная железа была здорова? А от сладкого всегда возникает диабет? И как понять, что мне пора провериться у эндокринолога? Разобрались в этих и других вопросах с врачами-эндокринологами BestDoctor.
Здоровье
Какими заболеваниями занимается эндокринолог?
Врач-эндокринолог занимается гормональными нарушениями и их осложнениями. Поле деятельности этого врача занимает сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз, болезнь Грейвса, остеопороз, гиперпролактинемия и другие.
Почему щитовидка — важный орган?
Щитовидная железа производит два тиреоидных гормона — тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). Эти гормоны отвечают за обмен веществ всех видов: белкового, углеводного и жирового. Если этих гормонов мало, замедляются все обменные процессы, а это отрицательно влияет на организм.

Для беременных женщин крайне важно поддерживать определенный уровень гормонов щитовидной железы. При гипотиреозе матери ребенок может родиться с кретинизмом и другими осложнениями.
Я ем много сладкого. У меня будет диабет?
Сладости напрямую не влияют на развитие сахарного диабета, особенно 1 типа. Это аутоиммунное заболевание, которое возникает за счет абсолютной недостаточности инсулина.

Но большое количество сладкого в рационе может привести к избыточной массе тела или к ожирению, что в свою очередь может стать причиной развития сахарного диабета 2 типа.
Как понять, что с щитовидной железой что-то не так?
Если вы чувствуете в последнее время усталость, слабость, необоснованный набор массы тела, сухость кожи, нарушение менструального цикла, это признаки недостаточности гормонов щитовидной железы (гипотиреоза).

Если же, наоборот, замечаете потерю массы тела при сохранении аппетита и объема пищи, аритмию, тахикардию, тревожное состояние, депрессивность, повышение потливости, дрожание рук, нарушение пищеварения, формирование видимого зоба, изменяющего контуры шеи, это признаки повышенной секреции гормонов щитовидной железы (гипертиреоза, или болезни Грейвса).
Если принимать добавки йода, у меня не будет проблем с щитовидкой?
Жители почти всех регионов России живут с йододефицитом. Недостаток йода приводит к развитию так называемого эндемического зоба (увеличению размеров щитовидной железы). Данное изменение может быть как без нарушения функции секреции гормонов, так и со снижением их производства.

Для профилактики йододефицита взрослому человеку достаточно употреблять йодированную соль в пище. Прием добавок с йодом может быть небезопасным, так как БАДы не проходят клинические испытания и врачам неизвестно влияние компонентов препарата на организм.

Применение калия йодида в качестве добавки необходимо только в некоторых случаях: детям от 0 до 59 мес, а также от 6 до 12 лет, беременным и кормящим женщин. Перед употреблением нужно проконсультироваться с педиатром или гинекологом, который наблюдает женщину.
Есть ли верный способ сохранить здоровье щитовидной железы?
Для того, чтобы щитовидная железа правильно функционировала, не требуется каких-то сложных действий. Достаточно правильно питаться, достаточно двигаться в течение дня и спать 7−9 часов, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя и регулярно есть блюда с йодированной солью.
С какими симптомами нужно идти к эндокринологу?
Заболевания, которыми занимается эндокринолог, могут долго никак не проявляться и не беспокоить человека. Высокие показатели глюкозы в крови не болят, а слабость и утомляемость — верные спутники почти всех жителей мегаполиса. Изменения во внешности, связанные с гормональными нарушениями, можно увидеть только спустя годы.

Вот признаки, при которых точно стоит проконсультироваться с эндокринологом: сухость во рту, жажда, учащенное мочеиспускание, выраженная усталость и утомляемость, беспричинное повышение массы тела или резкое похудение, внезапные перепады давления.
Как понять, что эндокринолог хороший?
Хороший специалист всегда опирается на актуальную медицинскую литературу. Его назначения и рекомендации основываются на клинических рекомендациях и последних исследованиях. Хороший врач никогда не запугивает и не выписывает препараты с недоказанной эффективностью. Всегда прислушивается к словам пациента и старается сделать прием максимально комфортным.
А онлайн-прием у эндокринолога будет эффективен?
Большую часть приема у эндокринолога занимает сбор анамнеза и жалоб, интерпретация результатов исследований, это все можно выполнить через онлайн-платформу. В некоторых ситуациях необходимо увидеть человека, обследовать некоторые участки тела, конечности и произвести осмотр. Но для первичного осмотра, назначения анализов и дальнейшей их интерпретации вполне возможно ограничиться онлайн-приемом.

Эндокринологи принимают онлайн в Виртуальной клинике BestDoctor. Записаться к специалисту вы можете в чате.
Поделиться статьей
Подписаться на рассылку BestDoctor
Читайте также: