Нет. Наоборот, тело замерзает сильнее.

Когда человек пьет алкоголь, спирт попадает в кровь. Кровеносные сосуды расширяются, а приток крови к коже увеличивается. Именно так появляется ложное ощущение, что стало тепло или даже жарко, а лицо иногда краснеет.

Согревающий эффект длится недолго, при этом теплоотдача увеличивается, организм быстро теряет тепло и температура тела стремительно падает.

Алкоголь лишает способности адекватно воспринимать происходящее, поэтому легко не заметить, что стало значительно холоднее. Ощутив после алкоголя короткий согревающий эффект, человек может захотеть охладиться и расстегнуть куртку или снять шапку, что повысит риск гипотермии — состояние, при котором организм критически переохлажден. Когда температура тела понижена, то сердце, нервная система и другие органы не могут продолжать нормальную работу.

Переохлаждение может привести к снижению функций дыхательной и сердечно-сосудистой систем и даже к летальному исходу. Употребляя алкоголь в холодную погоду, у организма также ухудшается способность «дрожать». Это особенно важный механизм: когда мы дрожим, происходит быстрое сокращение мышц, что позволяет вырабатывать тепло и согреваться.

Еще алкоголь обладает мочегонным эффектом. Обезвоживание может усугубить переохлаждение.

В холодную погоду одевайтесь в несколько слоев, выбирайте термобелье и по-настоящему согревающие напитки — чай, какао или кофе. Ешьте горячие супы и продукты, которые богаты клетчаткой — они перевариваются дольше, что позволяет ощущать себя в тепле.

Больше двигайтесь, это также помогает согреваться.